Todo mundo sabe o Coaching tem muita ligação com a PNL. Entretanto a maioria das pessoas não sabem que ligação é essa e, o que é mais estranho, muitos coaches não sabem definir esta ligação. É um pouco difícil precisar quando o coaching passou a existir no formato como é hoje, porém, podemos observar a …
Me desculpe se você chegou aqui esperando que eu te conte como acabar com os problemas da vida. O fato é que eu vou te falar uma verdade muito dura sobre este assunto! A boa notícia é que vou dar boas expectativas de como lidar com esses problemas. Na semana passada eu traduzi uma matéria …
Neste artigo vou refletir algumas dicas para o ter sucesso com suas metas em 2019. Quais são suas expectativas para esse ano? No dia em que eu escrevo este artigo (19/01) já se passou mais de 5% do ano. Você já se sente 5% mais próximo das metas que traçou para esse ano? Se não, …
Nós seres humanos, nos mantemos calmos e estáveis quando tudo está correndo conforme o planejado, porém, quando as coisas não estão saindo muito bem, nos sentimos ansiosos, preocupados ou aflitos. Nossos estados internos interferem em todos os nossos comportamentos, pensamentos, atitudes e emoções, alterando os resultados que estamos tendo em nossos projetos ou relacionamentos pessoais …
Você já sentiu medo? Aquele medo exagerado? Aquele de achar que tudo está conspirando contra você e que a qualquer momento vai te faltar o chão? Pois eu era bem assim, não conseguia ficar em lugares fechados ou com muitas pessoas, tinha medo até de me faltar o ar, de morrer asfixiada, medo de altura …
Já aconteceu com você de pensar em fazer algo e ai surge uma voz interior que diz “mas não vou conseguir…”? Você sabia que isso pode acontecer devido à uma crença que está impedindo você de realizar uma tarefa, conquistar uma meta traçada e até de resolver um problema em sua vida? Pois bem, se …
A dica de hoje neste dia especial dos namorados vai para os casais poderem fortalecer seus relacionamentos. E não apenas neste dia comemorativo, mas para sempre. Então preste atenção nestas duas dicas e coloque-as em prática! 1- Ouça, olhe e sinta A grande dica para todos os tipos de relacionamentos é prestar atenção, para …
Você já ouviu falar de “quadro dos desejos” ou “quadro dos sonhos“? É um quadro onde você coloca colagens ou desenhos do que você quer alcançar na sua vida, junto com frases que te motivam a alcançá-los. O objetivo de se fazer um quadro dos sonhos é simples: “lembrar-se todos os dias de seus sonhos e …
O que você pensa sobre si próprio? Quão grande são suas metas? Certo dia, em uma turma de PNL, na faculdade, eu estava ensinando sobre metas, e eu dizia sobre a importância de termos metas e que estas sejam, pelo menos um pouco, desafiadoras para nós. Uma aluna, uma senhora já de idade, …
Neste post você vai aprender decorar números de telefone e qual a melhor maneira de organizar o novo digito 9! Se você tem dificuldade em memorizar números de telefone, até mesmo das pessoas que você liga quase todos os dias, você vai mudar hoje mesmo! Existem várias técnicas de memorização, mas vou ensinar as …
