O que é Coaching?

Apesar de ter se tornado uma ferramenta conhecida em todos os grandes centros e até em cidades menores, ainda existem pessoas que se perguntam “o que é coaching?”. De fato, esta dúvida é bastante genuína pois, muitos coachs também têm dificuldade em explicar o que é esta ferramenta tão poderosa.

O coaching é um processo em que uma pessoa, que se preparou para isso, irá ajudar outra pessoa, seu cliente, a conquistar objetivos em sua vida.

Então, desta definição, podemos nos aprofundar e entender melhor o que o Coaching pode fazer por mim. Sendo assim, a partir do momento que eu tenho uma meta em minha vida, ou um sonho que desejo conquistá-lo, posso buscar ajudar de um profissional preparado para conseguir ir mais rápido em direção à este objetivo.

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Você sabia?

O termo Coaching é a palavra em inglês para Treinamento. Então, tirando o “ing”, temos o termo Coach que significa Treinador. Finalmente, acrescentando “ee”, temos a palavra Coachee que significa Treinado ou Aluno.

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Coaching serve somente para o trabalho?

Não, o processo de Coaching envolve o comportamento humano, portanto, o Coach poderá te ajudar em diversas áreas diferentes da vida. Entretanto, cada Coach possui uma especialidade em que ele se dedica a estudar mais profundamente. Geralmente esta especialidade está relacionada com uma dificuldade que o próprio profissional superou, ou então, com um assunto que ele gosta de estudar.

Alguns exemplos comuns são:

• Coaching financeiro – Para ajudar o cliente a equilibrar sua vida financeira e conquistar seus objetivos com relação ao dinheiro;
• Coaching de negócios – Voltado à produtividade e resultados empresariais;
• Coaching de carreira – Com foco em ajudar o coachee a se descobrir ou crescer em sua carreira profissional;
• Life coaching – O “Coaching de Vida” é a modalidade que foca no equilíbrio das diferentes áreas da vida pessoal;
• Coaching de emagrecimento – O nome é bastante explicativo, ajuda o cliente em sua meta de emagrecimento;
• Coaching de relacionamentos – Pode ser mais especializado em relacionamentos conjugais, conquista, empresariais, pais e filhos, entre outros.

Existem muitos outros tipos de coaching que você poderá encontrar. Porém preste atenção: agora que você sabe o que é coaching, não se deixe enganar por pessoas que querem vender um método qualquer dizendo ser coaching.

Para saber se alguém está tentando te vender algum produto qualquer disfarçado de coaching, pergunte-se: “Este serviço irá me ajudar a conquistar meu objetivo particular de forma personalizada, ou é apenas a aplicação de uma metodologia padronizada?”.

A forma mais fácil e confiável de saber a se um coach está apto a atuar na área é o credenciamento do ICF. A Federação Internacional de Coaching (ICF) é a maior entidade global de coaching e para ser credenciado por ela, é necessário passar por um processo de demonstração de experiência, conhecimento e habilidade.

Em que o coaching vai me ajudar?

São muitos os benefícios que o coaching pode trazer para você. Entre eles, se destacam os itens a seguir:

• Realizar metas (resultados);
• Entender melhor seus comportamentos;
• Potencializar resultados;
• Mudar comportamentos (desejados);
• Realizar sonhos.

Como sei que preciso fazer coaching?

Você já sabe o que é coaching, mas será que você precisa dele?

Você sente que em alguma das áreas da vida você pode conquistar resultados melhores?

Talvez você tenha um objetivo de conquistar a liberdade financeira, ou de realizar o sonho de ter mais tempo de lazer e para a família. Seja qual for sua busca, fazer o coaching vai te ajudar a ter mais foco e recursos para conquistá-la.

Como fazer coaching com o Rafael?

Quer fazer coaching comigo? Existem duas modalidades pelas quais eu atendo, escolha a que melhor se adapta à você: